Kosmetyki

Eko sposoby na piękne i zdrowe włosy

Dodano: 16 paź, 2013 / link do strony nadrzędnej Kosmetyki

Zdjęcie kosmetyków - szamponów, mydeł

Zapewne każda z nas chciałaby mieć zdrowe, piękne i lśniące włosy. By osiągnąć taki efekt często sięgamy po specjalne odżywki, szampony, maski, choć one nie zawsze dobrze wpływają na nasze włosy. Co więc zrobić, żeby poprawić kondycję włosów, nie wykorzystując do tego chemicznych specyfików?

 

Poniżej prezentujemy kilka naturalnych – i co najważniejsze sprawdzonych – sposobów na to, by nasze włosy nie tylko wyglądały na zdrowe, ale również takie właśnie były.

 

Zdrowa dieta to podstawa

Niezwykle ważna dla wyglądu i stanu naszych włosów jest odpowiednia dieta. Skupiamy się na doraźnych sposobach, a tymczasem wszystko dzieje się wewnątrz naszego organizmu. By zapewnić naszym włosom zdrowy i piękny wygląd powinniśmy zadbać o to, by w naszym menu pojawiły się produkty takie jak np. kapusta, brukselka, cebula, czosnek czy kalafior, ponieważ są one bogate w cynk, magnez, żelazo oraz witaminy z grupy A, B, C, E. Niezwykle ważne (nie tylko dla włosów) są także kwasy tłuszczowe omega-3, które znajdują się m.in. w rybach czy orzechach. Dobrym sposobem jest także dodawanie do potraw natki pietruszki, gdyż zawiera ona szereg witamin i minerałów (m.in. sód, potas, b-karoten, magnez, żelazo), wpływa dobrze na skórę głowy i paznokcie, a także ułatwia przemianę materii, regeneruje włosowate naczynia krwionośne i redukuje cellulit.

 

Włosy gładkie i lśniące

Doskonałe do pielęgnacji włosów są również produkty mleczne – substancje w nich zawarte oczyszczą, nadadzą blask i nawilżą nasze włosy. Wystarczy nałożyć na włosy pół szklanki kwaśnej śmietany albo jogurtu, zmyć je po 20 minutach (najpierw ciepłą, później zimną wodą), a na końcu przemyć włosy delikatnym szamponem dla dzieci. Powtarzanie czynności co 2 tygodnie przyniesie pożądane rezultaty – gładkie i lśniące włosy.

 

Suche włosy? Żaden problem!

Częste prostowanie, suszenie, twarda woda czy nadmierne wystawianie włosów na działanie słońca może powodować, że włosy staną się suche i zniszczone. Jednak i z tym problemem możemy sobie poradzić stosując naturalne metody, np. maseczkę z miodu. Jak przygotować taki specyfik? Należy wymieszać ze sobą pół szklanki miodu, żółtko jajka oraz jedną lub dwie łyżki stołowe oleju. Mieszankę należy nałożyć na włosy, a po 20 minutach zmyć ciepłą wodą. Dzięki temu, że miód posiada właściwości zatrzymujące wilgoć, pozbędziemy się problemu suchych włosów.

 

Pomoc dla włosów łamliwych i delikatnych

Jeśli nasze włosy są łamliwe i delikatne, wykorzystajmy do ich pielęgnacji surowe jaja. Dzięki swoim właściwościom wzmacniającym i regenerującym, jaja okazują się świetnym ratunkiem dla słabych włosów. Przygotowanie jajecznego szamponu zajmie tylko chwilę, a efekt jest gwarantowany. Wystarczą dwa żółtka jaj, jedno białko, łyżeczka miodu oraz sok z cytryny – wymieszane składniki będą nam doskonale służyć jako szampon wzmacniający.

 

By dbać o swoje włosy i przy okazji o nasze środowisko, warto kupować szampony czy inne kosmetyki w większych opakowaniach – po pierwsze są one bardziej ekonomiczne, a po drugie ograniczamy w ten sposób produkcję śmieci. Myjąc głowę warto również pamiętać by zakręcać wodę na czas wmasowywania szamponu we włosy – dzięki temu ograniczymy jej zużycie.

Dodaj komentarz: